마사지 받은 후 몸 상태를 기록해두면 좋더라고요. 어느 부위가 특히 뭉치거나 아팠는지, 효과는 어땠는지를 적어두면 다음 예약할 때도 도움이 되는 것 같아요. 여러 번 받아보니 점점 어떤 스타일이 자신에게 맞는지도 알게 되더라고요.