자유롭게 보내는 시간을 만들어보려고 하는데, 어떻게 하면 좋을지 잘 모르겠네요. 요가 같은 운동이나 책 읽기를 하면 좋을 것 같긴 한데, 다른 분들은 어떻게 여유를 가지고 계신가요? 생각보다 잘 알지 못해서 고민이네요.